zt-手撕包菜

原料：

卷心菜一颗、蒜几瓣、干辣椒10-15个、花椒10粒左右、陈醋、老抽、糖、盐、鸡精少许。

做法：

1、包菜用手撕成小片，干辣椒剪成小段、蒜切片；

2、锅中油热后，关小火，放入蒜片爆香，再放入花椒、干辣椒；

3、炒出香味后，放入卷心菜，炒至稍稍变色，放入陈醋、老抽翻炒均匀；

4、放少许糖提鲜，加少许盐、鸡精调味即可。

美味加分秘诀：

1、包菜洗净撕成小块后，要尽量控干水分，避免炒菜的时候水分太多影响味道；

2、放蒜片之前关小火，放入卷心菜后，立即把下面的辣椒翻炒上来，防止炒过火；

3、卷心菜稍稍变软至半透明状时，放入陈醋，不要把陈醋浇到菜上，而是浇到锅壁上，醋香在高温下就散发出来了；

4、炒卷心菜的时候，要大火快速翻炒，保证营养不流失。

过客

杭州

一下飞机就听到熟悉而又陌生的浙江口音。气候很舒服，在厕所里脱掉秋裤，披一件外套，刚刚好。

caicai约我到杭州玩，却没想到我和彦一拍即合，她从上海坐火车过去，我则当即订下周末的往返机票。

住在西湖边一家名叫杭州过客的青年旅舍。屋内设施一般，外部环境却非常的好。

清晨起来骑车到苏堤。刚七点来钟，花港观鱼就开始有几个旅游团，穿过这个景点便是杭州市民的早晨。除了一队定向越野的人群，就是一些工作人员和头发稀白的老人。我穿过几个著名的坡，把车停到湖边。

上上个周末受到徐姐的影响，立即在网上订了一个瑜伽垫。徐姐是沁霖在职研究生班的同学，七一年的女人，孩子已经高中。她在北京自己经营一家图书公司，说起来是同行。她在家给我们演示每天早晨一个小时的瑜伽动作，看着她柔软的身体，由内到外散发的活力，极其羡慕。

于是我在西湖边锻炼了半个小时，享受至极。

今天爸爸求助于我，说老妈跟他急了。我为此郁闷了一阵，刚又打了个电话，看来要老妈原谅他还没那么快，算了，顺其自然吧。 v说夫妻吵架很正常，过几天就好。记得上次在兰州，他也是这样对待他父母的小别扭，似乎效果也不错。而我从小就很害怕父母吵架，害怕任何人与人之间的冲突，为什么那么怕呢？不知道。

爸爸今年七十岁，他想在乡下请客，不想收礼。我开始时和妈妈的意见一至，认为找个饭店请客省事得多，而且七十岁请客也是人之常情。想劝老爸，没想到他很坚决，说明年我要办婚事，请客太频繁。后来我也转变想法，既然是他的七十岁那就随他的意愿吧，有的时候能做自己想做的事情还是很幸福的。只是老妈如何能支持，冷战何时结束，那恐怕是他们俩个人的事情，作为女儿只能尽力，无法强求。事情总会沿着它自己的方向发展的。

今天是感恩节，感谢父母给予我生命，感谢爱我的每一个人。

再说一下≪老男孩≫，是由中国电影集团联手优酷网共同出品，这部片子的商业模式很有意思，网络时代真是无奇不有。

好久不见

“你会不会突然出现，在街角的咖啡店……”

明天工作总结，烦乱。其实，很想写点什么，今年。

今年对我来说意义非凡吧。很长一段时间没有好好工作了，脑子里不想工作，恍恍惚惚，也挺好，不是吗？

顺其自然。有机会就多学点东西，没有机会就休息，平静的对待每一秒钟。

周日的清晨在西湖边大口的呼吸香甜的空气，看着湖面的泛舟，犹如在画中。喜欢吴冠中的画，九十岁时的作品更像是一首诗，彦说他一个人过了好多人的人生。是啊，人生，能看到怎样的风景，走多远的距离，感受何等的情绪，每个人都不一样，那么，是上天注定的吗？

此时，我愿意懒懒的窝在沙发上，胡乱的敲打文字，看电视里运动健儿竞技。

脑子感觉是受到损伤，任由它慢慢康复吧。

在没有工作可干的日子，就悠闲的渡过吧，领着工资闲着有什么不好？

早饭不能不吃，身体锻炼起来，再从容一些，再开心一些，简单一些。